Цитирай Първоначално написано от IronShirt
Абе... Изключително много уважавам момичета, които спортуват примерно. За да отслабнеш ти трябва преди всичко движение. Просто като видя някоя стройна красавица, която е слаба само заради някакви изчанчени диети и не може да отмести вратата ми става лошо. Как едни се сещат кое е важно (УМНИ !!! ), а други си стоят на дебелия задник и се жалват, че не им помагали никви диети? Всичко опира до мозъка и неговото приложение.
И го казвам за втори път - винаги можеш да ядеш според тялото си! Не ти трябва да броиш калории, както написал някакъв експерт - просто мислиш с главата си. Пълнееш от малко - движиш се много.
Пък тва, че съм момче хич не ми го пробутвай, не за това става въпрос.


Така е!Съгласна съм на 100%.Съобразяваш ли се с тялото си и с това какво ядеш,спортуваш ли си редовно и то както трябва няма да имаш проблеми.Воля това е което и нужно.Не ми ги разправяйте тия на мене,че е до гена това най-често ми е пробутвано от някоя 80кг,която я мързи да поспуртува или започне диета.Най-лошото може би,обаче е че и дори да се осъзнаят нямат мозъка да се поправят,понеже си мислят,че с рязко намаляне на храната или с пълното и отказане ще постигнат чудеса.Да,ама не!Дори и до ген да е няма невъзможни неща,стига да искаш.Вярво по принцип на човек му е предопределена фигурата,но ако едно 70% не зависи от тебе,то винаги можеш да се потрудиш над останалите.С една ябълка на ден и седене пред компа през останалата част от деня не се отслабва.Абе не става само с (не)ядене,трябва и якъл.


Иначе-да медията налага някакви стереотипи,но това не значи,че трябва да ги следим.Все пак живеем в реалния свят,не в телевизора!