Fitness

[whenbackintolove]

Здравейте, искам да попитам нещо доста глупаво....Верно ли е, че когато дигаш тежести, докато си прав- това може да спре ръстежа ти или поне да го забави.

[hamilcar]

Има няколко теми по този въпрос. Търсачката ще помогне за решаването на проблема. А може би само няколко пъти със скрола надолу и ще разбереш.