Да,сега прочетох 18 ненавършени за съжаление.Родителите имат всички права и могат те връщат отвсякъде където и да си.Трябва ти повече релакс.Отпускаш се в креслото,затваряш очи или гледаш хоризонта през прозореца и дишаш бавно и дълбоко.Като отпускаш и разхлабваш напълно тялото.Може да помогне.
И повече навън.Било с приятели или просто сам в някой парк.Излегни се на тревата или някоя пейка.Гледаш шумящите листа на дърветата над главата си и размишляваш за нещата от живота и кое как да промениш.Анализирай нещата,направи си изводите.Хапни,пийни,изяж някой сладолед.
Намери си някакво интересно хоби и още нови приятели.Разходи се из близки интересни места.Лято е.Може да отидеш за няколко дни при близки роднини(баби,дядовци) на село или в малък град.Ако имаш такива роднини.Смяната на обстановката действа освежаващо.Ако имаш слаба фигура,намери някоя тиха спокойна фитнесзала.Там тренирай умерено.Просто ей тъй,за тонус и релаксиране.