Така, изяснихме нещата, сега да си дадем и мнението(компетентно, както винаги ).
kamelchety, колко е това "малко"? Ако са 2-3 килца, кардио, мнооого разходки, коремни, за да не ти се отпусне коремчето и така. Ако е нещо по-фрапантно, няма за кога. То не става с магическа пръчица.
Не вярвам метаболизма да ти е забавен. Ако е - след като хапнеш по-обилно, върви да хвърлиш боклука или пък да обиколиш блока, за да се раздвижиш и да ти се забърза метаболизма. Няма смисъл да се блъскаш с боклуци, след като си млада и метаболизма ти е бърз.
Смятай и че тея чайченца могат да ти докарат такива "кафяви фантазии", че да ги помниш с години.
И не на последно място - на морето се отслабва малко или много. Колкото и да е, постоянно се горят калории, защото човек не се спира на едно място. Или се плацика във водата, или цъка волейбол, или обикаля плажната ивица и куп други неща.