Какво правите,когато имате мускулна треска?Продължвате тренировките или си давате малко почивка?

Аз лично продължавам тренировки със същото темпо.Стимулира ме това,че въздействам на тялото си по някакъв начин.Знам,че попринцип не трябва да се натоварва мускула,но не мога просто.