Цитирай Първоначално написано от 3oPuTy
1.Кренвиршите НЕ стават за диета
2.Вечер се яде най-лека храна!
3.Една приятелка е на диета с диня Цял ден като огладнее яде диня,а на обед си хапва по 1 пилешка пържола и малка Шопска салата.Пие по 2-3 литра вода и за сега не спортува Днес й е 4-я ден и е смъкнала малко над 2 килограма Ако искаш я пробвай,защото освен,че е много лека,ти прочиства организма

Егати, за първи път чувам диета с шопска салата! Ако може и една ракийка и килограмите ще й се виждат двойно в кантара. :Д

А иначе по темата ... чудя се как за 10 дни ще се свалят 5кг, много ми се виждат. Най-добре е консултация със специалист, иначе не си е работа!