Надебеляване

**kirchag** · 07-26-2009, 23:04

Значи на 14 съм и изкам да надебелея.Към 50 кг съм...Някои съвет ?!

**eXpl0d3** · 07-26-2009, 23:04

ръст и пол ..

**kirchag** · 07-26-2009, 23:07

Ами към 160-165 някаде там(МОМЧЕ)

**ElinoOor** · 07-27-2009, 04:19

двеста и 60

**MaLty** · 07-27-2009, 07:55

**djuki** · 07-27-2009, 08:13

Първоначално написано от kirchag

Ами към 260-265 някаде там(МОМЧЕ)

ъъъъъъ 2,60 висок 50 кг .... че чакай ти си скелет

**kirchag** · 07-27-2009, 08:27

опс обарках се 160-165

**eXpl0d3** · 07-27-2009, 08:46

викаш колко са 100 санта ...

**ameli** · 07-27-2009, 08:55

хората искат да отслабват, ти пък ще дебелееш

според мен си добре, за тая височина 50 кг стига. тренирай нещо да качиш малко мускулна маса

**Peshkata91** · 07-27-2009, 09:15

тренирай,яж като хората и ще си ОК.

Тема: Надебеляване