Бихте ли ми препоръчали храни които помагат за по-добро зрение освен морковите
А и след колко време се забелязват резултати за това с морковите?
Например ако всяка ситрин пия 500мл. прясно изцеден сок от моркови и през деня ям около 10-15 ???

П.П. И не ми казвайте да отида на очен лекър! Живея в малко градче, в което има само 1 очен лекър, който се по операции ходи, дори май умрял и все като кажа на майка ми да ме заведе на очен лекър тя мънка нещо. Така, че нямам друг избор освен витамините...