Значи, имам един проблем.
Леко съм изгърбен и се чудя, дали фитнеса ще ми помогне да си оправя стойката(просто любопитствам и без това ще започвам фитнес).
Да.
In the grace
Of this love
We rise in pain
And death is not far away
And soon we'll sleep
And never wake up again
Ще ти помогне,ама искай да ти направят програмаи им кажи за този проблем
.
запиши се на плуване
няма по-хубав спорт за изправяне на гръбнака от плуването
еби фитнеса
Ездата е супер за гръбнака.
Язди се с изправен гръб и помага.
Както каза и Мимс, плуването също![]()
Running is my drug and I am overdosed ..
ако не изпълняваш упражненията правилно има опасност да си втежниш положението