Не е късно.А е рано.Да наедрееш толкова.Обаче дали това изобщо ще стане,зависи само от теб.Стоенето цял ден пред компютъра и телевизора, обездвижването може ти изиграе лоша шега.
Малките ходила не са най-фаталното нещо.Гледай колко ти е гръдната обиколка.Сравни я с другите набори.Измери обиколката на китките и глезените.Те ако са много слаби,значи наистина имаш слаб скелет.
Ще ти помогнат повече храни с калций-сирене,мляко.Слънчеви бани на плажа или вилата.Физическо натоварване,спорт и здраво ядене.177 см не е малко.А момче на 16 не може да има тялото на мъж на 36.