Как изкарвате яда си ?

[Ares]

Много често имам моменти,в които,поради една или друга причина,всичко ми е криво и натрупвам страшна агресия в себе си.В момента съм точно така-направо ми иде да убия някого,замалко да счупя и входната врата ...Та как се справяте в такива моменти ?Как да изкарвам яда си по най-безопасния и безболезен начин ?

[term0t0]

Аз лично се бия по футболни мачове.

[Sunwell]

Аз цъкам wow : D

[EritYy]

режа си вените шегувам се
емиии поплачи си -успокоява

[term0t0]

Ахах да плачеш..друго си е да риташ хорските глави по мачове

[NeverTheSame]

Купи си боксова круша.
От тея манинките
Супер успокояващо е да я удряш със сичка сила когато си ядосан.

[bloodyF]

медитирам...или плача ...

[slowmotion]

легни си да поспиш малко или си почисти стаята, измии банята и т.н...мразя да чистя ма като съм нервна действа

[lipsvashh_mi]

надувам си метъл и се разхождам из квартала...
сега съм решила да си взема от малките боксови круши и така ще се успокоявам

[ameli]

вземам ненужни хартии и ги късам ... колкото по-дебели, толкова по-добре после псувам, разплаквам се и така е горе-долу

[Jumbie483]

Попринцип излизам, навъртам няколко километра и се прибирам
Само няколко пъти се е случвало да съм толкова ядосана, че да бия с юмруци по стените и по възглавници.. Ама тогава яда ме залива толкова моментално, че нямам време да изляза

[Co0kieGirl]

и аз понякога си го изкарвам на някой лист хартия.Някои пъти почвам да замервам котката с плюшени играчки

[n3v3r4z]

Удрям, блъскам, ритам, псувам легла, възглавници, топки, стени

[vivteen]

Най често почват да хрърлям въглавници,да ги удрям,да викам и след това се просвам на леглото и слушам няква успокояваща музика

[Sladurchoo]

музикаа .. разходкии .. спанее

[Biskfitka]

Плача,пуша..

[des7royer]

Бия, блъскам, бия, блъскам

[des7royer]

Бия, блъскам, бия, блъскам

[MoHuTo]

Чукам орехи и после си ги изяждам 2в1 и пуша

[mrtn]

Отивам си в стаята и правя нещо, без значение. Но това се случва изключително рядко тъй като не се ядосвам бързо..и само майка може да ме изкара извън нерви..май и е дарба

[3oPuTy]

Преди редовно правех така:
Включвам слушалките към компа (добре,че кабела им е почти 5 метра,че иначе не знам ),пускам си някоя надъхваща песен и почвам да правя бързи коремни преси,като не падах под 220
Обаче вече ме мързи и само си надувам някоя песничка и забравям за околните

[ice_cream_f]

Еми най- често крещя и казвам неща ,за които после съжалявам ама к'во да се прави

[Di]

хапчета

[balon4eee]

спорта му е майката .
8год тренирах и тва винаги ми помагаше Сега обаче спрях и майка ми го отнася или някой фр което не е яко ама ... Случвало ми се е да чупа моливи и химикали , псувам ;D

[SuNsEt]

Слушам силна музика и тряскам вратите в нас...Когато съм изключително ядосана преобръщам стаята и псувам.