Какво е по-добре да закусвам

[damdam]

Активия или препечена филия?
Защото четох в разни други форуми, че от Активията се качвали много бързо килограми, а хлябът също е по-така...

[terawatt]

Според мен - нито едното, нито другото.

[mArMaLaDkA]

Препечената филийка е по-добре.
Или пък можеш да ядеш овесени ядки/трици.

[YouCantStopMe]

Ами закуси си с препечена филия днес,а с активиа-утре.

[sladkish_14]

Даааа трици , царевица , фураж , ярма
Ама защо да закусваш , тя закуската е най - важната за деня пък и най - много качва

Не бе , бъзикам се според мене нито едното , нито другото ,,
Активията ти прочиства корема , ти сутринта от какво ще го чистиш ..

[SuNsEt]

Активията бързо умръзва,от личен опит го казвам.

[Carmen_Kass]

Нито едното,нито другото.По-добре мюсли с нискомаслено мляко.

[mArMaLaDkA]

Девойката, ако ще си взема мюсли, най-вероятно няма да са "чисти", а с разни ядки и плодове. В допълнение и с прясно мляко, става... пък тя нали уж не искала да дебелее. Ако ще яде мюсли, по-добре да са натурални, без разни примеси, само с вода. Затова всъщност предложих и трици, защото те са съвсем леки.

А тая логика "да хапна възможно най-ниско калоричното нещо за закуска" е адски глупава. Абсолютно никакъв проблем няма човек да хапне по-стабилно за закуска, защото после през деня енергията от закуската се изчерпва и тя.. излиза.
То това е всъщност. Стабилна закуска, добър обяд и лека вечеря.
Нито е хубаво на вечеря да се претъпкваш, нито пък сутринта да ядеш нещо от рода на "Активия", после обяда да се състои един плод и вечерята да липсва.

[SolusChristus]

Трици ще закусва, фураж...

[Axel_f]

Препечена филийка с масло, шунка, сирене и зеленчук + чай за мен е идеалната закуска. Въпреки че от втеме на време ям и мюсли с кисело мляко, ама не ми е толкова вкусно. Мразя Активия

[paranormall]

Веднъж четох, че било много хубаво да закусваш една лъжичка мед, която спомага за усвояването на калориете през деня, пък и ти дава мн енергия, само където не те засища.

[tonie__]

2 препечени филийки с малко сиренце и доматче според мен е идеалната закуска (:

[myHeartIsOnlyForYou]

2 препечени филийки с малко сиренце и доматче според мен е идеалната закуска (:

Oоо и според мен,даже най-добрата през лятото .

[ShtrudeL]

...За какви ненужни работи мислите рано сутрин... Оо ^^

[Zaharinka]

Препечени филийки със сирене

[portokalka1994]

Препечената филийка е по-добре.
Или пък можеш да ядеш овесени ядки/трици.

[Pliok0019]

Защо пък трябва да закусваш всеки ден едно и също?

Аз лично, когато се събудя - един ден ми се яде сладко, друг пък солено...на третият не ми се яде, а на четвъртият едно мляко/филийка не е достатъчно.

Особено сега през лятото имаш доста възможности - пресни плодове и зеленчуци, можеш да хапнеш мляко, кроасани, сандвич...

[sladi4ka_qni4ka]

закуската е най-важна .. така 4е не се ли6авай от нея .. аз предпо4итам препе4ена филийка.. Активията някак не ми допада ...
4есто закусвам и мюсли.. обожавам го
а ти можеш да закусва6 каквото си иска6... е ако не искаш да ка4ва6 гледай какво обядва6 и най- ве4е какво ве4еря6

[Luscious_Heart]

Аз закусвам плод, мляко (може и Активия); а понякога добавям и филийка.

[faststep]

Не се лишавай и се наяж хубаво.

[falshiwata]

Препечена филийка с масло, шунка, сирене и зеленчук + чай за мен е идеалната закуска. Въпреки че от втеме на време ям и мюсли с кисело мляко, ама не ми е толкова вкусно. Мразя Активия

+1..

[DJEB]

шкембе чорба

[N0_feAR]

плодове

[TeenSpirit]

най-добре плод или плодове, в зависимост от потребностите ти.

[FuCkInBuBbLeGuM]

Направи си някъв сандвич и плод един ден, на друг ден мюсли, трети ден нещо друго... не е задължително да ядеш 1 и също всеки ден. А и както казаха по - нагоре - по - добре хапни повече на закуска, и не се претъпквай на вечеря.