Цитирай Първоначално написано от PinkFloydSound
Цитирай Първоначално написано от miminia
Аз пък сутрин не закусвам шоту ставам по - късничко
иначе като цяло .. бъргърите обичам фитнес и ролца от раци,
пилешка и крем супа , салата от моркови,ряпа,зеле ...
пиле с ориз,картофи с пиле ... риба ...
ябълки много обичам .. вечер мн обичам кисело мляко или айрян
не пия газирано освен кола,фанта портокал и газ. вода,
енергиини бъркочи,имам си една анпитка с л - карнитин
дет пия постоянно преди/след тренки .. протеинови шейкове
ии ... горе долу такива неща ... и сладичко да имааа
голям порок ми е макдоналдс и сладкарниците
от последното напиване вече близо месец не ям
месо .. такова пържено,на скара,мазно,пържжоли
отвратихх се ... доста налитам и на полуготовите супи,спагети
не са много здравословни ама акто ме мързи да си готвим =/
Пържолите са здравословни, бе. Нямат място при пърженото и мазното.
Здравословни, но като са в умерено количество.Нали знаеш, квото е вкусно за устата се лепи каде ? ПО БЕДРАТАА