- Форум
- По малко от всичко
- Всичко тийн накуп
- Какво ядете?
мн неща ям.. по-доре да не пиша;че ще задръстя форумчето![]()
![]()
![]()
![]()
за закуска най-често ям препечени филийки намазани с нещо и чай. много обичам чай сутрин.
обяд и вечеря са различни, зависи какво има.
ям много ябълки, обаче.![]()
Кафето е задължително на закуска, а иначе ям някаква филия и плод(отново задължително)
За обяд...ако съм гладна си готвя нещо ама колкото да го изям, да не се хвърляНапоследък съм станала супер пестелива
И за вечеря си правя сандвич + кисело мляко, а по късно може и нещо сладко
В нас се готви само неделя и рядко в събота и после се праща на баща ми или на баба ми.
За закуска като стана винаги задължително изпивам по 2 сурови яйца, след това ям много обилно
За обяд ям нормално с доста хляб и винаги месо освен в сряда и четвъртък тогава не ям месо (навън ям само като ем мързи да ходя до нас)
Вечеря почити не ям
ΕΛΛΑΣ ΟΛΕ ΚΑΙ ΑΣ ΜΗ ΓΑΜΗΣΩ ΠΟΤΕ !!!!
Аз пък сутрин не закусвам шоту ставам по - късничко
иначе като цяло .. бъргърите обичам фитнес и ролца от раци,
пилешка и крем супа , салата от моркови,ряпа,зеле ...
пиле с ориз,картофи с пиле ...риба ...
ябълки много обичам .. вечер мн обичам кисело мляко или айрян![]()
не пия газирано освен кола,фанта портокал и газ. вода,
енергиини бъркочи,имам си една анпитка с л - карнитин
дет пия постоянно преди/след тренки .. протеинови шейкове
ии ... горе долу такива неща ... и сладичко да имааа
голям порок ми е макдоналдс и сладкарниците![]()
от последното напиване вече близо месец не ям
месо .. такова пържено,на скара,мазно,пържжоли
отвратихх се... доста налитам и на полуготовите супи,спагети
не са много здравословни ама акто ме мързи да си готвим =/
кво' има
we're flying high,we're flying right up to the sky![]()
![]()
не подбирам много, много...
стига да става за ядене и да ми е по вкуса
Just because she comes off strong,
doesn’t mean she didn’t fall asleep crying.
And even though she acts like nothing’s wrong,
maybe she’s just really good at lying.
Пържолите са здравословни, бе. Нямат място при пърженото и мазното.Първоначално написано от miminia
Здравословни, но като са в умерено количество.Нали знаеш, квото е вкусно за устата се лепи каде ? ПО БЕДРАТААПървоначално написано от PinkFloydSound
ΕΛΛΑΣ ΟΛΕ ΚΑΙ ΑΣ ΜΗ ΓΑΜΗΣΩ ΠΟΤΕ !!!!
Добре.
Имам доста стриктен режим за хранене![]()
Полу-готовите храни липсват в менюто ми , напълно белия хляб също
1.Сутрин кафе с кафява захар (никакво 3 в 1) , 1 ябълка или кисело млекце или нещо леко
2.Обяд салата обилна (много зеленчуци) и нещо сладко но малко по често без него
3.Кафе за следобед без захар с мляко и 1-2 пълнозърнести бисквити (може и без тях)
4. Вечерята или е салата или леко месо или просто не ям
А в съботите ям каквото ми се яде обикновенно баничка или пържени фили за закуска на обет манзжа на вечеря нищо
Забравих да кажа не пия газирано никакво противно ми е
П.С. Това не е заради спазване на диета , с леката храна се чувствам по живатестени неща като джобове банички дюнери почти не ям не са ми вкусни прияде ли ми се нещо не се лишавам но това ми е ежедневния режим
![]()
Шапкарю .....
Кажи ми , защо гарванът прилича на бюро ?
сутрин-нескафе винаги и нещо ябълка или ддз
обяд вечеря- домат със сирини редовноосупите маги месо
пюре абе старая се да не ям боклуци,хляб и сладко
и аз отвикнах да пия газирано :P
Когато нещо отмине, тогава усещаме колко хубаво е било.
Първоначално написано от HexGirl
Шапкарю .....
Кажи ми , защо гарванът прилича на бюро ?
Junk food предимно ,след напушване обаче няма по добро от количка и шоколадче ...![]()
![]()
..Дебело чаделче ще повия...