Фитнес манията

[TomR]

Всъшност каквоти имам да кажа съм го казал =)
http://www.teenproblem.net/teenid/posts/TomR/14734.html
в тази статия
интересува ме вашето мнение за статията
и като цяло за това, което наблюдаваме в последно време, а по-точно как момчета на по 16 години и 170 са 80 кг мускули...

[LuxurySk0B]

Да за 2 мсеца може да се постигне ефект с 3 неща Anapolon 50mg , Syntol, arimidex anastrozole не са вредни и няма странични ефекти и при малките

[Myrth]

Вече си за разстрел...

[Nikneg]

може и 130кг ама нека ми дойдат, да видат какво се казва сила,а не мускули

[zero]

Мухахах интересна статийка си спретнал
И на всичкото отгоре има истина в нея
но за жалост това са твърде основни неща, които и
някой от улицата да хванеш, и той щи ги каже

Проблема с храненето.
Ето го и най-големия според мен проблем. Това изисква най-голяма воля и инвестиции

Май по-скоро инвестиции
---------------------------
Наистина под 16 не е хуу да се тренира
или ако толкова държите да ходите в зала
избягвайте упражнения като "клек", "тяга" и
други силови упражнения !
1-во, че могат да ви спрът растежа, второ - белите стават
изключително бързо !
Мен 2 седмици ме боля кръста сложих малко повече кила
на клека иии почнах 1во повторение, второ повторение, трето
и на чеетвъртото нещо изкривих тялото и ... 2 седмици гърба и
кръста ме боляха :X
---------------------------
Признавам си - вманиачил съм се !
Но не, за да стигам 90 килограмовите .. (щот аз съм 92 )
Просто ми е много гот като вляза в залата да си
излея цялата енергия, да бъда като чумата !!!
Настройва ме позитивно ...
Ако деня ми е скапан, отида на фитнес -----> и настроението
ми се вдига наистина много
Ииии обратно, ако не си направя тренировката както трябва
ми се скапва настроението

може и 130кг ама нека ми дойдат, да видат какво се казва сила,а не мускули

Xaxaxaxaxaxa
Ти само кат го видиш 130 килограмов питон пред тебе, няма да смееш
гък да му кажеш .. не да се биеш с него xaxaxa
Мн смешно се получава като някой ти се заканва да дойде
да те бие и изведнъж кат види мамут 1.90 близо нацепен
и некакъв се опитва да вкарва заплашителен плах тон
"Ако са повтори ..."
Направо си леш доло от смях

Съвета ми е, на хората под 17 по-внимателно в залата
с по-малко тежести ! Наблягайте на храненето, то е по-важно
за изграждането на организма
Правете си кефа в залата, не се опитвайте да избивате
анбиции, това си е развлечение ))

[Nikneg]

и два метра да е,то ако ходи само на фитнес,лесно може човек да се справи с него
по-бавни рефлекси,по-бързо се изморяват,еднаква ,даже по-слаба, сила на удара!