Цитирай Първоначално написано от awerw
Цитирай Първоначално написано от Fitnessa
Аз съм Даниел, висок съм 177 на 14 съм тежа 70 кила обиколката на бицепса ми е 34
само на бицепса е толкова като включим и трицепса, човека ще извади 50 санта ръка
Трицепсът е ~х2 по-голям от бицепса