
- Форум
- По малко от всичко
- Спорт и здраве
- Колко лицеви опори правите?
Eми зависи от гледната точкаМога да направя и 1000 ама зависи под какво разбирате лицева опора. Аз разбирам под това тялото ми да докосва земята и съответно правя 30 стандартни такива и 22 на ръце
Не съм се пробвал за повече, не ми и трябва
![]()