Добро утро,добър ден и добър вечер ако някой го прочете по късно.
Искам да ви попитам,научно доказано е ,ч от тичането се отслабва нали...,а някой извратен мозък беше казал ,че когато тичаш отделяш пот която е вода и ти като пиеш вода си връщаш.Примерно аз тичам и изпивам 1 литър вода след това и нищо не става така ли ?И какъв е процеса на отслабване когато тичаш

Благодаря на всички !