вярно ли е че след 5часа като не се яде се отслабва ?

[natalia_91]

вярно ли е че след 5часа като не се яде се отслабва ,ако не се яде а се приемат само течности,някой изпробвал ли го е този метод,защото ми казаха че бил много ефектен ,през деня може си хапваш ,а след 5 само течности

[elito6754]

Хм, аз знам, че след 7 не трябва да се яде.

[Dimana99]

Глупости

[titinkaa]

Ами аз знам че се отслабва,защото на една приятелка неин познат е ял така 2-3 седмици в 17:00 часа след това нищо друго,и бил отслабнал 4-5кг,но нз при всеки човек е различно,зависи от организма,аз лично не съм пробвала

[xs]

дрън дрън

[j_adore2]

Aз знам че след 19 часа метаболизма се забавя и не е хубаво да се яде след това.Колко е вярно не знам.

[Ufff]

не можеш винаги да ядеш до 5 така че няма смисъл общо взето

[Marge]

Да, вярно е но без алкохол

[sladi4ka_qni4ka]

аз не ям никаква храна след 5 следобед .... и мисля 4е има резултат ... пък и така ти е леко на стомаха

[Zaharinka]

На мен ми е много трудно да спазвам такива часови работи поради начина ми на живот.Опитвам се лятото след 20:00 да не ям,когато съм на даскало и съм 2-ра и се прибирам в 21:15 няма начин просто и всичкос е скапва .

[Beautyful]

Ами,да вярно е ....

[akinom]

Ne e vqrno! Sled 5 bez 15..

[lipstik]

Аз знам за 19:00 часа,но не го спазвам.

[3oPuTy]

Абе ти се тъпчи цял ден с разни мазни баници с боза,със свински пържоли,торти и пасти и ако ще от 15:00ч. да не ядеш пак няма да отслабнеш Всичко си зависи от храната,която си консумирала и от метаболизма ти,а не от това,колко е часа

[sanna]

не е вярноо

[brokeninside13]

дрън дрън - бля бля .... дрън дрън та пляс

[bubinkaa]

не

[ameli]

5 часа като часова разлика или 17:00???

ако е второто-вярно е че не е хубаво да се яде късно, но чак пък да се отслабва ,...

[DimovB]

вярно е само ако не тренираш нищо


ако тренираш някакъв спорт след 17:00, трябва да си набавиш необходимата енергия чрез въглехидрати дори и след този час

[pinki]

Aз знам че след 19 часа метаболизма се забавя и не е хубаво да се яде след това.Колко е вярно не знам.

Вярно е От 20ч до 4ч се смила храната и не е хубаво да се яде тогава Хубаво е да се яде от 12ч до 20ч по-стабилно

[sladkotykate]

Ами аз знам че се отслабва,защото на една приятелка неин познат е ял така 2-3 седмици в 17:00 часа след това нищо друго,и бил отслабнал 4-5кг,но нз при всеки човек е различно,зависи от организма,аз лично не съм пробвала

+1

[sweet_bubka]

И след 17:00 какво ще гладуваш ли ? По-вероятно е да се разболееш

[faststep]

Това е пълна глупост. Ако си лягаш в 12 часа вечерта, 7 часа ли ще гладуваш? Пф.

[Di]

Глупости

[tonie__]

Глупости