Имам проблем.Значи постоянно си гриза ноктите, не мога да спра, мисля си и започвам да си гриза ноктите и като се усетя - веднага спирам . Следователно никога не мога да си направя маникьор... Чудя се дали и вие сте имали този проблем и как сте спрели?
Съжалявам ако вече има такава тема.