не е хубаво да се почва диета за некви си 3,4,5,6 килограма. Не са чак толкова мн, просто като си намали количеството храна което приема ще отслабне, аз така правя. За една седмица спрях да се тъпча, понеже аз мнннооого ям, ама мнооого и отслабнах с 3 килограма, не че имах нужда де, ама исках да видя кво ще стане
Поне теглото мога да си регулирам както си искам.Кажи и на твойта приятелка да не почва диети, щото има голяма вероятност после да си ги върне че и да удвои сваленото.