Вредно ли е ?

[omarlu6en]

Здравейте.Аз съм момче на 15 години и се чуда дали да почна да ходя на фитнес?Тренирането за ръце,крака,гръб и тн.без дигане на тежеси, само гири ще повлияе ли негативно на рътежа ми?Аз съм висок,само 165 и се надявам поне 170 да стана въпреки,че не ми се вярва,но все пак не искам да преча на развитието си.

Та въпроса ми е да започна ли да ходя на фитнес?

[clever]

ходи .
няя да ти повлияе зле на растежа
повече калций и ще растеш по-бързо ..

[DrSmurph]

Що не се занимаваш с някакъв по-интересен спорт като плуване, волейбол, Баскетбол, Тенис или ски?

[shell]

Що не се занимаваш с някакъв по-интересен спорт като плуване, волейбол, Баскетбол, Тенис или ски?

А И те ще ти помогнат да се издължиш

[anonimus]

Фитинеса не оказва никакво влияние на растежа ти. Вземай повече витамин C , хапвай повечко рибка и си пушка