Разстеж

[metodi1]

Здравейте!Някой разбира ли от разстежа на тялото.....е на 15 и половина съм и сам доста висок,преди лятото бях 1.85 а след лятото 1.87 не искам повече да разста ...ако дигам щанги дали ще спра разстежа,а между другото баща ми е 183 а неговия баща 183 а майкаму 175 | майками е 170 а бащаи 183...а майкаи 165 | а моята сестра 175 можете ли да ми кажете дали ще разста повече...и как да забавя разстежа мерси

[eatmysocs]

Не можеш. И не трябва...ще растеж, колкото трябва...колкото организма ти е решил

[clever]

не ти препоръчвам дигането на щанги ..
запиши плуване или баскет ...

[smeshnik]

Честно казано този ръст може да ти даде предимство в много неща и доста спортове, така че не го приемай за нещо негативно, а гледай да извлечеш полза от него

[lawl]

Човек МОЖЕ да спре растежа си..
От щанги можеш да спреш да растеж..
Но добре преценявай теглото за да не си направиш нещо без да искаш.Да не вземеш да дигаш безразборно.. Първо разучи , ако смяташ че ше дигаш.. и прецени колко можеш да не си пресекнеш кръста или нещо..

[sanq9]

Абе идеално е 1,80-85 !Но на баскет не е добра идея!Ще пораснеш ощееееееееееееее ! Сега е хубаво мускулна маса да трупаш!

[OneGirl]

запиши плуване или баскет ...

Ама той иска да спре да расте

Иначе съм чувала, че щангите и гиричките спирали разтежа.

[metodi1]

мерси много

[clever]

запиши плуване или баскет ...

Ама той иска да спре да расте

опп
грешкаа .. ..
вдигай щанги ама ако си над 18
иначе е вредно не само за растежа .. може да ти изкриви костите
ако искаш да спреш растежа не плувай ами се занимавай повече с фитнес

[metodi1]

мерси пак (happy)

[john95]

Абе мацките харесват високи момчета бе кви са тия теми

[aloveyou]

не ти препоръчвам дигането на щанги ..
запиши плуване или баскет ...

А от плуването и от баскета не се ли расте..Мисля,че те помагат за растежа (т.е. да расте)

Иначе по темата - Че какво ти има..Ние Всички (или почти всички) харесваме високи момчета

Незнам дали човек може да спре растежа си..Но мисля че НЕ може

[ameli]

едни искат да растат, други не .. шанс

не преалявай с нескуика


п.п. момичетата харесват високи батковци

[TykaSePisheNick]

а между другото баща ми е 183 а неговия баща 183 а майкаму 175 | майками е 170 а бащаи 183...а майкаи 165 | а моята сестра 175

[des7royer]

раЗстеж