Това за преливане, не значи че трябва да имаш загуба на кръв за да ти прелеят. Това се прави за да се насити по-бързо организма с необходимите му витами и минерали, който не са приемани.Първоначално написано от blackphobia
Когато бях в болницата има едно момиче с анемия. Та тя ми разкаха как е влазла в болница, но няма да го описвам.
ХРАНЕНЕ И АНЕМИЯ
Яжте храни, богати на желязо, мед и витамин С. Такива са тъмнозелените зеленчуци, сиренето, яйцата, морските продукти и рибата.
киселини
• Включвайте в менюто си черен дроб, крехко говеждо и овнешко месо, риба, яйчен жълтък, сушени плодове, соеви продукти и меласа.
• Приемайте големи количества лук, чесън, фасул, грах, ядки, семена, зеленолистни зеленчуци (без спанак) и билки (поточарка, магданоз, коприва, листа от кориандър и глухарче).
• Употребявайте храни, богати на витамин С, за да стимулирате усвояването на желязо от организма. Добре е при хранене да изпивате по една чаша портокалов сок.
ЛЕЧЕНИЕ
Допълнителният прием на желязо трябва да става под медицинско наблюдение. При желязодефицитна анемия са уместни и следните предпазни мерки (вж. „Профилактика"): и Подходящи са хранителни добавки с кафяви морски водорасли, богати на минерали, способстващи за усвояване на желязото.
• Всекидневно приемайте доза от хомеопатичното средство/ Ferrum phosphoricum.
• Чай или тинктура от къдрав лапад, който съдържа желязо, от глухарче или репей улесняват усвояването на желязото.