ПОМОГНЕТЕ ... :(:(:(

[isthislove]

Еми може би и тази тема не е за тук но ще рискувам .. еми преди 6 месеца започнах да ходя на фитнес и нададох 10кг .. талията ми беше 72 сега е 87 и много зех да се притеснявам за тоя корем направо ми се плаче това нормално ли е дали ще се прибере с времето иначе всичко ми върви раце гръб.. раката ми е пораснала 3 см от 37-40,5 даже.. но този корем страшно много ме мъчи нз какво да правя (doh).....

[clever]

нормално ве човек.. нормално е да ти се уголеми масата на мускула и следователно да ти се разшири талията
това не е здравословен проблем нито болест ..
намали тренировките на местата където се притесняваш че много ти нараства мускулът
почни спортове като плуване и бягане-раздвижват но не увеличават много масата на мускула ако не трен прекалено интензивно

[amk933]

нормално ве човек.. нормално е да ти се уголеми масата на мускула и следователно да ти се разшири талията
това не е здравословен проблем нито болест ..
намали тренировките на местата където се притесняваш че много ти нараства мускулът
почни спортове като плуване и бягане-раздвижват но не увеличават много масата на мускула ако не трен прекалено интензивно

А, ако спре тренировките в тази област, няма ли опасност да се натрупат мазнини?

[txm]

нормално ве човек.. нормално е да ти се уголеми масата на мускула и следователно да ти се разшири талията
това не е здравословен проблем нито болест ..
намали тренировките на местата където се притесняваш че много ти нараства мускулът
почни спортове като плуване и бягане-раздвижват но не увеличават много масата на мускула ако не трен прекалено интензивно

А, ако спре тренировките в тази област, няма ли опасност да се натрупат мазнини?

Ако не е консумирал стероиди и тем подобни, НЕ. Ще мине доста време преди да почне да трупа мазнини, но ако е вземал подобни лайна, 1 месец е много

[amk933]

нормално ве човек.. нормално е да ти се уголеми масата на мускула и следователно да ти се разшири талията
това не е здравословен проблем нито болест ..
намали тренировките на местата където се притесняваш че много ти нараства мускулът
почни спортове като плуване и бягане-раздвижват но не увеличават много масата на мускула ако не трен прекалено интензивно

А, ако спре тренировките в тази област, няма ли опасност да се натрупат мазнини?

Ако не е консумирал стероиди и тем подобни, НЕ. Ще мине доста време преди да почне да трупа мазнини, но ако е вземал подобни лайна, 1 месец е много

Ако тренираш много без разни пумии и изведнъж спреш, колко време ще мине преди релефът да изчезне и да започнат да се трупат мазнини?

[clever]

нормално ве човек.. нормално е да ти се уголеми масата на мускула и следователно да ти се разшири талията
това не е здравословен проблем нито болест ..
намали тренировките на местата където се притесняваш че много ти нараства мускулът
почни спортове като плуване и бягане-раздвижват но не увеличават много масата на мускула ако не трен прекалено интензивно

А, ако спре тренировките в тази област, няма ли опасност да се натрупат мазнини?

Ако не е консумирал стероиди и тем подобни, НЕ. Ще мине доста време преди да почне да трупа мазнини, но ако е вземал подобни лайна, 1 месец е много

човек
не казах да спираш тренировкити а да ги намалиш