Цитирай Първоначално написано от gabi_94
Цитирай Първоначално написано от smeshnik
яж много чесън, колкото и да е неприятно лекаря ми каза, че е по-ефективно от ваксините за гриповете ако ти понасят и лимони изтискани - по-добър източник на витамин с няма
ох и на мен тва ми каза лекарката, но аз чесън не мога да ям, нито лимони, няма никакъв шанс да ги ям...
по аптеките продават чесън на таблетки, ако не можеш да го ядеш суров :д

иначе- лимони- както казаха, и мед. той много укрепва организма. може да си го слагаш в чая, в млякото, или пък направо от буркана. имаш избор :д