Вътри се целия таз,като му хванеш цаката става лено ,до усещане си е.
А да попитам и аз до колко време се вижда ефект,защото леките паласки за ми проблема ,а пък се зарибявам с обръч и не усещам никакво натоварване и ми се вижда безрезултатно....