незнам колко ще свалиш, но тениса в случая няма да ти помогне много-много тъй като ти си начинаеща, т.е. няма да има много движение. казвам го в случай, че на това разчиташ. а и за 13 г тази диета не е мн подходяща. според мен.
Правила