сешоар използвам винаги,когато си мия косата-т.е по 2-4 пъти в седмица,зависи дали е нужно.преса ползвам след всяко миене на косата и вече когато е нужно през седмица-почти всеки ден по малко косато бях с дълга коса главно се правих с маша,сега вече не ми отива на късата коса и ползвам рядко.лак използвам много всеки ден.иначе засега я предпазвам с кристали и хубави шампоан и балсам