
- Форум
- По малко от всичко
- Спорт и здраве
- Как да направя гръдни мускули?
//Смешник ! Като всеки втори в залата който се прави на инструкторПървоначално написано от Myrth
>> Прави каквото искаш масивни гърди няма да имаш ако го караш само на лицеви и кофички и не спазваш някаква диета
Исках само да кажа, че гърди не се правят как да е ей така просто само от лицеви.. само от лицеви ако имаш ген, ако нямаш бъхтиш здраво и спазваш хранителен режим !