Ставам между 6 и 7ч. След банята си правя йога в продължение на 1 час. Следват малко упражнения за кръст и корем, и бягане. Вечерта - плуване или колоездене. Събота и неделя - йога, кръст-корем, плуване и чак тогава бягане или колоездене.