- Форум
- Тийн интереси и проблеми
- Козметика и диети
- Само за момичета
Май за мен говореше ? И мерси че ми казахте за тази диета на Дюкан !!!Първоначално написано от lizzy
![]()
с Дюкан на всеки две седмици се теглех и свалях по 5кг. пиех витамини които се разтварят и вода по много, всичко друго го пише в диетата. свалих общо 13кг, първия път, сега я правя пакне съм се разболявала от грип , така че не вреди на имунната система, нито съм имала здравословни проблеми - да ми прилошава, причернява, с бъбреците или черния дроб. затова я препоръчах, защото на мен не ми влияе отрицателно
![]()
месец и 1-2 седмици някъде. сега когато имам да свалям по малко, се свалят много по трудно. съвместно с това и тренирам и трупам маса най вероятно
. вече не гледам кантара гледам по дрехите
![]()
аа недей да искаш да отслабваш бързо...
стриите после няма да ти простят..
иначе аз отслабнах за месец
тичане
коремни преси
СТРАШНО МНОГО плодове и зеленчуци - салати супи .. зърнени закуски .. разбирасе и месо за да не си развалиш организма .. И БЕЗ ХЛЯБ !
Аз до ден днешен ВСИЧКО ям но без хляб.. така съм свикнала![]()
авторката на тематаа.. хората ти казват че има колкото искаш такива теми не е нужно да ги надападш![]()
"Стилът никога не излиза от мода !!!"