Цитирай Първоначално написано от isthislove
Цитирай Първоначално написано от dennsy
ами може да сваляш само вода,а не мусколна маса.. незнам хаха
Свалянето на вода е последното нещо, което искаш да е, защото си момче, а в мъжкото тяло поне 60% трябва да е вода. За момичетата - 50%. Пий много течности.