- Форум
- По малко от всичко
- Спорт и здраве
- Помощ ! Болки в коленете
Баскетболът натоварва много коленете, особено ако играеш плеймейкър... Прави си упражнения за коленните връзки. Стретчинг и упражнения за бедрата и кръста ти пазят до голяма степен коленете.