500-700 минимум Иначе то зависи и продължителността,защото аз примерно 100 скока ги правя за 1-2-3 минути.
Първоначално написано от BlackKeys 500-700 минимум Иначе то зависи и продължителността,защото аз примерно 100 скока ги правя за 1-2-3 минути. +. само скачането не е достатъчно.
Правила