Ами освен да се ограничаваш можеш да започнеш да тренираш. Също така понякога, когато ти се прияде просот пийни малко вода, може да ти мине. Ако найстина си гладна вземи някой плод, зеленчук. Можеш да ядеш много, НО леки храни. На основнитеяденете яж нормално и когато вече отделно ти се дояде нещо друго хапвай плод. Айде успехче!