Цитирай Първоначално написано от gia_sena_mono
Цитирай Първоначално написано от tonie__
колко често трябва да се прави и кави да са билките(или няма особено значение) ?
Не мога да кажа колко често,но да речем веднъж месечно.А за билките - аз слагам лайка,може и липа.Предполагам,че може и други билки.Зависи от действието им.
и колко седиш над водата ? и как точно става-седиш примерно 30минути и после на огледалото стискаш здраво или още докато си над водата