Менюто ви за днес? (vol.4)

[RiseGirl]

VOL.1

VOL.2

VOL.3

[DarkKisss]

закуска: активия закуска
обяд: бяло месо с ориз и резен кашкавал
тренировка по бягане и плуване
вечеря: макарони
работа върху бедрата, разтягане на шпагат

[term0t0]

закуска: активия закуска
обяд: бяло месо с ориз и резен кашкавал
тренировка по бягане и плуване
вечеря: макарони
работа върху бедрата, разтягане на шпагат

глава надолу свеждаш...


иначе..
закуска-отсъства
обяд-дюнер
фартлек,спортна гимснастика (бавно да ти стане)
вечеря-сАрми

[MichellePhan]

Закуска:Активия Закуска
Обяд:Пиле(остатъците от вечерята)
Тренировка по тенис :P
Вечеря:Салата Снежанка и някакъв сандвич
50 коремни и 60 гръдни преси

[sl0w]

закуска 1 минерална вода с лимон
ще обядвам и вечерям салата ..

[HexGirl]

закуска--кафе+ малка република
обяд--2 чаши чай + портокал
вечеря--чай + плод + малко сушени плодове

[gabi_94]

закуска - вафла, кроасан и солети
обяд - картофи с месо, две филийки хляб с лютеница и сирене
следобедна закуска - кроасан и некви бисквитки
вечеря - вероятно пак картофи с месо

леле хора нзн ама като гледам колко малко ядете баси то на някои менюто за целия им ден за мен е само едно ядене Но както и да е де...

[shakira96]

Закуска:банан
Обяд:сърми
Следобедна:плод
Вечеря:още незнам

[NeverTheSame]

заскуска-милинка и малко парче пица (даскало..убива ми желанието за здравословно хранене xD)
обяд-едно слънчо...брои ли се ?! xD
вечеря...нищо като че ли.

[vow]

закуска- Бейк Ролс, 3 дюнера (При Касев,най хубавите и едри в София), 1 Вафла Боровец, 1 кроасан севън дейс

обяд- чорба, 2 филии хляб, 10 люти чушлета с чорбата,след това един голям чипс от 1.70, 1 голям шоколад своге

вечеря: 2 портокала, 1 паничка шкембе чорба с праз, вафла и нишесте с бисквити за дезерт

[kuklichka_bg]

закуска-филия с лютеница + картофена салата и 3 мини вафлички
обед-студен шоколад 1 кофичка мляко и козунак
вечеря-или нищо или нещо сладко

[Sintya]

Закуска: Солети, вафла
Обяд: Активия
Вечеря: Сигурно ще е мусака

[DarkKisss]

закуска: кафе
обяд: варени картофи с кюфте и сос
тренировка по фехтовка и стрелба
вечеря: купичка nestle fitness натурално
ОФУ(коремни преси, шпагат и т.н.)

[ValLoveYa]

закуска-принцеса с кайма
обяд-филия с извара, 2 варени картофа и 3 парчета филе "Елена"
следобед-2 мандарини
вечеря-2 филий с извара, 3 парчета филе "Елена", картофена салата, 1 ябълка и 1 мандарина

[HexGirl]

закуска--кафе+ малка република
обяд--2 чаши чай + портокал
вечеря--чай + плод + малко сушени плодове

+малко шоколад + малко спагети

[_crazy_baby_]

Закуска: Първо пих кафе, после активия закуска и морена с бисквитки
Обяд: 4 препечени филиики
Вечеря: Пица
О Боже, сега супер много се замислих какво ям..

[iLoVeHiLlS]

закуска:малко тиква(гади ми се вече ) с 150г кисело млако 1 мандарина
втора:мандарина,банан с извара
обяд:парче сирене,банан
тренировка бягане-отсечки,загрявка,разгрявка ,ала -бала,общо:12км
вечеря:сок,сирене,плодове
егати гади ми се от тия сирена

[Magichkaa_]

пиша това,което помня ..
Закуска - Банан,Кроасан;
Обяд - Пържени Картофи
Портокал
Вечеря - Гъби,шоколад
Чаша мляко

[titinkaa]

Закуска-2 варени яйца...
В 10:30 часа-1 портокал...
Обяд-печено пиле без нищо друго...
Следобед-1 ябълка...
Вечеря-пилешки дробчета на фурна

[PinkFloydSound]

Закуска – ябълка и половина, кисело мляко.
Обяд – две варени яйца и филия ВИТА.
Следобед – ябълка.
Вечеря – пиле с картофи + филия ВИТА, две филии със сирене, отделно още сирене.
Пф...

[RaI4etO]

това за вчера:
закуска:парче тиквеник(бях на гости с преспиване при приятелка,затова)
обяд:няма,в училище не видях нещо свястно...
към 17:00: парче печена тиква
към 20:00: пилешко кюфте и фреш

за днес:
закуска: тиквен крем с орехи и канела
обяд: броколи и брюкселско зеле на пара
към 16:00: 1 манго
вечеря: пилешка пържола със зелена салата и гарнитура печени броколи [/b]

[HexGirl]

закуска--кафе
обяд--2 варени яица+2 маши чай + филия пълнозърнест хляб
вечеря---пилешко месо и салата

[ValLoveYa]

закуска-половин принцеса с кайма
обяд-1 и половина филий хляб с извара, картофена салата, 1 ябълка, 1 мандарина, 1 бисквитка и 1 бонбон

[Jus7DreamBoy]

закуска : 4 сандвича с луканка
обед : домашен суджук и сърми
вечеря : заешко на фурна

и се надявам поне 1 кг да кача

[DevilWish]

Закуска- филийка с шоколад
Обяд - печена филия с масло