- Форум
- Тийн интереси и проблеми
- Козметика и диети
- ДИЕТИ - ДНЕВНИК 2
виж аз храня хората щото ми беше гузно че изядох 2 парчетаПървоначално написано от billytalent
Шапкарю .....
Кажи ми , защо гарванът прилича на бюро ?
Хейй момичетаа здравейтее..
Пфф.. редовно чета темичката, но нямам никакво време за писане..
Как сте.. Как са диетите.. ;пп )
Казват ми " Не пуши ! " , но аз пуша. Казват ми " Не пий ! " , но кой ги слуша ??! (music)
^При теб как върви,още ли си на 90-дневната
Шофирай Разумно, Спаси Живот!!!
Днеска се опитах да бягам и разбрах,че много бързо се измарям.Скачах на въже,ама само за 2-3 мин и се изморих .Не знам какво ми става.Поначало можех да бягам много,а на въже можех по 40 мин сиг.Диетата е г/д направих я за 3 дена и на плодовия...Of...явно ще почна упражнения чак,когато майка ми ми купи онова за каране вкъщи.
днес 3 ден от 90 дневната закусих ябълка и банан (не заедно!) после ядох баничка(след 12ч) към 14:30ч хапнах спагети с доматен сос и сега си ги доядох + черен шоколад Това ще ми е за днес яденето, не е малко, но умишлено се нахраних по-убилно
От самозагубени, празноглави, антиинтелигентни, прости, морално-деградирали, материално извисени, несъстоятелно ориентирани, префукани, нагли, нахални индивиди ми писна!
Оф, то и в хляба има въглехидрати, ама се яде в белтъ4ния ден, нали!!!
Баси вманиа4ените сте.
А за оная, дето ми се изръби, май никът ѝ беше ThroughStruggle: Мили4ка, да се хванем ли на бас, 4е социалните ви животи са скапани отвсякъде? Да се обзаложим ли, 4е пред приятелките си говорите само за диети и за това, как сте изяли един бонбон и ви иде да се хвърлите от терасата?
Боже, 4е и тон ми държи...
Би, стига вече, доскоро ти беше вманиачена също и го знаеш.Първоначално написано от PinkFloydSound
То4но това казвам, 4е 4ак се самосъжалявам, 4е е било така. Поне това написах в предния си пост. Сега се радвам, 4е се осъзнах – по-добре късно, отколкото никога.
Ти никога не си имала нужда от отслабване.
Просто, както повечето, си го внушаваш и не можеш да спреш.
Както и Goddess, супер слаба е, няма нужда от диети.
Goddess много си добре даже
Шофирай Разумно, Спаси Живот!!!
PinkFloydSound, ще пуснеш ли снимка в цял ръст, ако ти се занимава, че ми е интересно сега как изглеждаш, като каза, че си напълняла.
А ти колко време се задържа на онзи твой режим?
Боже, няма да е интересно, ако ти не се навърташ от време на време да мърмориш и държиш тон. Това, че пишем тук за диети, не означава, че само за това говорим с всички. Тази тема се казва "Диети-дневник" и ми се струва логично за това да се говори.Първоначално написано от PinkFloydSound
PinkFloydSound
мисля , че на тебе повече ти е в главата храненето от колкото на нас
ти от едната краиност на другата ту не ядеш ту се тъпчиш имаш нужда от помощни средства мен ако питаш ..
Не се заяждай в тема предназначена за диети , се едно в темата за музика да се караш на хората защо слушат музика
Шапкарю .....
Кажи ми , защо гарванът прилича на бюро ?
И още нещо ти , ако си си внушавала , че си дебела това си е твой проблем , но има хора , на които това наистина им е проблем.
Имат какво да свалят и не го правят ей така просто.
Ти си била по-зле от всичките тук и всички го знаем това , да каза по-добре късно отколкото никога , но да ти кажа твоето това сега дето е и то не е на добре. За два дена минаваш от едната на другата крайност , това е невероятен стрес за организма. Ти си знаеш , но като вече не си на тая вълна по-добре не пиши там , където никой не иска да чуе мнението ти.
Мн добре знам какво има в една баничка xD не издребнявай чак пък толкова! По тази логика не трябва да ядеш НИЩО тестено, защото във вс има СОЛ или ЗАХАР И така каза "белтъци" все едно съм изяла 1 буца сирене...Първоначално написано от tonitta
От самозагубени, празноглави, антиинтелигентни, прости, морално-деградирали, материално извисени, несъстоятелно ориентирани, префукани, нагли, нахални индивиди ми писна!
През плодовия ден на 90-дневната какви ядки ядете и може ли да се ядат сушени плодове?Когато съм я правила винаги съм се проваляла този ден,просто защото само плодове не ме засищат
Шофирай Разумно, Спаси Живот!!!
Позволени са сурови ядки. За сушени плодове не мога да кажа, но пак са плодове, така че може и да са разрешениПървоначално написано от billytalent
Аз мисля , че сушени плодове през плодовия ден могат да се ядат.
Сурови ядки също - лешниците са препоръчвани от всички диетолози по време на диета така , че не смятам , че е проблем.
Повечко плодове , 100 - 150 гр. лешници и 1-2 шепи сушени плодове
мисля , че ще те заситят и няма да се изкушаваш от нещо друго.
+ много течности. / фрешове , вода /
Аз на плодовия ям освен ябълки и банани, които са ми редовни, и един микс от сурови кашу, бадеми /белени и небелени/ и сушени червени боровинки. Много е вкусно.
Мерси на всички това звучи суперПървоначално написано от vanilievisez
Шофирай Разумно, Спаси Живот!!!
забравих да кажа, че е на Детелина миксът, едно жълто пакетчеПървоначално написано от billytalent
дори с'я, на белтъчния, ядох орехи и бадеми :Д
ядките са полезни, яжте смело
аз някъде четох за няк'ва мацка, която ядяла всеки ден шоколад и пак сваляла кг /90-дневната/, вие тук за ядки се вайкате
Дано успея да си намеря и аз,иначе като бях на 90-дневната всеки ден хапвах нещо сладко
Шофирай Разумно, Спаси Живот!!!
не е чак толкова страшно, диетата затова е толкова дълго време