макар че нямам такъв проблем и дано да нямам,ще ти препоръчам да ядеш сутрин прясно мляко топло с мюсли или с трици,разхлабват,и дори аз дето нямам тоя проблем съм забелязала че като ям едно от двете,и след час два три ходя до тоалетната и после ми олеква Успех