Аз дебела ли съм?

[FlashMX]

Аз съм мъжко 1.80 м и тежа 62кг. Може да ме изнесеш......

[donstavrev]

Еми кат ти се появи самочуствие ще спеш да питаш по форумите дебела си съм незнам си кфо си. Търсиш ли някои да ти направи комплимент че неси дебела щото ти липсва самочуствие
неиска да просвучи като заяждане !

[pandaxx]

Аз дебела ли съм? Питам щот тежа 68 кг, висока съм 1.68м и съм на 12 години.

Aз съм на 13, висока съм 154 см и тежа 45 кг.

[Barbie47]

мм аз съм на 13 ... 165см. и съм 52-51 кг. ....

[villytooOo]

Виж .. за 12 годишно момиче което е 68кг това са много! Но ти си също и висока 168. Според мен на външен вид си малко над нормалното :]] / За диетите си още малка ако започнеш още сега да се подлагаш значи до 15 год. ще бъдеш кожа и кости :[[ такаче според мен трябва да наблягаш по често на спортовете от колкото на диети. Това е моето мнение Надявам се някак да съм помогнала

[TomR]

На някого случайно да му е хрумвало, че може да килограмите да са от мускулна маса? А момичето е доста странно- хем пише, че е супер дебела, хем изглеждала слаба. Не мога да я разбера, но да продължава да спортува.

Изказа се...
То ако е мускулна маса, то тя трябва да има 38-40 ръка пхах...

[k3r0ppi]

На някого случайно да му е хрумвало, че може да килограмите да са от мускулна маса? А момичето е доста странно- хем пише, че е супер дебела, хем изглеждала слаба. Не мога да я разбера, но да продължава да спортува.

Изказа се...
То ако е мускулна маса, то тя трябва да има 38-40 ръка пхах...

Мускулната маса не се натрупва само в ръцете... ://
Иначе аз мисля че като цяло за 12 годишна си доста височка, а тва до някъде компенсира и килогрмите. Наистина при някои хора кокалите са по-тежки или имат повече мускули...доста са си факторите, не може да се определели точно колко трябва да тежи човек, който е висок еди-колко-си см...нали си знаете-всички сме различни Мацко, не се шашкай толкова кво ти приказват другите, ако ти си се чувстваш добре-няма проблеми. В претивен случай просто направи нещо по въпроса

[TERIER4ETO]

продалжавай да спортуваш ...

[Mimchy]

Ами да ти кажа на някои хора костите им много тежат.Ти сигурно си от тях.Доколкото разбрах не изглеждаш дебела,затова защо се притесняваш?Познавам много клечки,които са супер тежки

Това е защото самите кокали тежът...
не съм те виждала ,немога да ти кажа дебела ли си ( както и никой от писалите по тази тема,на които само устата им много знае ) Всичко зависи от това как се намираш ти самата и харесваш ли се, ако наистина нямаш мазнинки и такива излишни неща ,фитнеса и спорта няма да ти смъкнат килограми но все пак си спортувай, укрепва както самото тяло,така и организма ти

[NeENormalen]

ами не си особено слаба

Бе кво не е ... тя КИТ направо бъзикам се, пълничка си малката! ГЕН Е, НЕ МОЖЕШ ДА ГО ПРОМЕНИШ

[iceangel]

Ако много спортуваш наистина може да е мускулна маса апак и ако имаш и тежички кости нищо чудно. Всеки си е индивидуален, познавам момичета които се тъпчат троино повече отколкото най-голямата дебелана в класа ми ама пак са 40 кила. Все пак моя савет е не почвай здрава диета ще сасипе имунната ти система и може да ти се отрази за цял живот. Не си налагаи да ядеш нещо, по скоро си кажи няма да ям туи, туи и туи. Спри хамбургерите,дюнерите, пиците, баничките и т.н. задължитено. И ако спортуваш яко поспри се защото е вазможно и там да е проблема. В краен случаи отиди на диетолог да ти пусне някакви тестове. 70 килограма не са нормално тегло за 1.70 височина. Аз съм 1.70 апък тежа 53 и строго се ограничавам - дюнер или хамбургер не съм близвала от близо година.

[FlowerPower]

Надали си дебела. Аз самата съм 1.62 и тежа над 62 кг и съм нормална към пълна, никой не ме е наричал дебела, не се треса като ходя, по Физе съм една от най- добрите, имам яки мусколи на ръцете и въобще тялото ми е едро и стегнато, така че сигурно при тебе е същото. Блазе ти за височината

[c0raline]

за последния отговор:
Да и аз съм така ама съм бая висока.....
А да аз мразя хамургери и дюнери

[tonie__]

Напротив, няма такова нещо да си тежка и да изглеждаш слаба!

броят ми се ребрата буквално,за другото няма да коментирам и съм 55 килограма.килограмите стоят различно на всеки.аз примерно имам дебел кокал,иначе щях да съм 40 сигурно

[beautifullslayer]

Напротив, няма такова нещо да си тежка и да изглеждаш слаба! Защо се самоуспокояваш? Не вярвай на майка си, тя просто се опитва да ти вдигне духа, казвайки ти, че е била същата като теб. И да е била, виж я сега и си прави изводите. (ако я намираш за дебела например...) Почти 70 кг за твоя ръст и то на 12 са отвратително много. Не искам да те обиждам, тук всеки е анонимен. Опитвам се просто да ти помогна със съвет. Никой няма да те хареса такава, та за Бога, погледни се! Не ти ли се струва понякога, че приличаш на тюлен? (А в лицето на съучениците ти сигурно си направо свиня/кит) Та това са цели 70 кг!!! Не ти ли се иска да имаш хубаво оформено кръстче, дупе и коремче? Погледни се сега в огледалото? Ами харесваш ли се? Щом пускаш тема като за начало, това означава, че изобщо не се харесваш в момента. А за да се промениш не бива да си вдърхваш излишно комфорт с подобни илюзии и игра на думи, че не си била дебела, ами "тежка". Това е както когато родителите от прекомерната си обич към децата си им казват, че не са уроди/различни и т.н., с цел да ги успокояват, и им казват, че са просто "специални". За всеки родител детето му е "специално". Но оценката, която получаваш в къщи или от близките, винаги ще е "6 +", макар и реалността да е съвсем друга. Важното е да вярваш на себе си и на собствената си оценка за теб самата. Щом виждаш, че си дебела направи нещо по въпроса. Обществото е жестоко, никой не обича дебеланите. Стягай се и не се тръшвай сега да хленчиш ами от утре яко спорт и диета!

Ее стига ве-тя е на 12 ако почне диета ше се вманиачи и ще стане 15кила-по-добре само спорт отколкото протеинова/90дневна и такива тинтириминтирита

значи според тоята логика когато стане на 15 ще 100 кг. така ли.
и децата могат да предприемат диета и не е твърде малка за това,напротив в пубертета е по-лесно да надебелееш или отслабнеш

[beautifullslayer]

Лол аз на 12 години бях висока около 1.60 не повече и тежах не повече от 48кг...незнам какво да ти кажа пълна си си пък и си висока аз сега съм 1.65 и тежа 55кг.Не ти препоръчвам диети на тази възраст,но спортувай повечко и не се храни прекалено много смисъл не преяждай и по-здравословно...Успех

[beautifullslayer]

Ами да ти кажа на някои хора костите им много тежат.Ти сигурно си от тях.Доколкото разбрах не изглеждаш дебела,затова защо се притесняваш?Познавам много клечки,които са супер тежки

Да, аз съм на 10 и едно момиче от класа ми е 38 кг., а изглежда 28!

това може да е така ,но само в случая когато си висок.

[beautifullslayer]

Ако много спортуваш наистина може да е мускулна маса апак и ако имаш и тежички кости нищо чудно. Всеки си е индивидуален, познавам момичета които се тъпчат троино повече отколкото най-голямата дебелана в класа ми ама пак са 40 кила. Все пак моя савет е не почвай здрава диета ще сасипе имунната ти система и може да ти се отрази за цял живот. Не си налагаи да ядеш нещо, по скоро си кажи няма да ям туи, туи и туи. Спри хамбургерите,дюнерите, пиците, баничките и т.н. задължитено. И ако спортуваш яко поспри се защото е вазможно и там да е проблема. В краен случаи отиди на диетолог да ти пусне някакви тестове. 70 килограма не са нормално тегло за 1.70 височина. Аз съм 1.70 апък тежа 53 и строго се ограничавам - дюнер или хамбургер не съм близвала от близо година.

ако расте така извинявам се ,но ще стане мутант

[dr3am]

Напротив, няма такова нещо да си тежка и да изглеждаш слаба!

ам.. може както казват "да има тежък кокъл" момичето :P така че не се притеснявай много много. Първо ти сега растеж. В това положение диетите не са за препоръчване. Както казаха другите преди мен - продължавай да спортуваш активно и се храни здравословно

[Jus7DreamBoy]

еми малко си ниска и .... но я по добре дай снимка да видим ...

[c0raline]

neznam kak da slagam snimki

[SceneGirl]

Ми не винаги килограмите определят това дали ти си дебел или не.Но ако зададеш въпрос от тоя сорт без снимка не мисля че някой може да ти каже.

[dr3am]

neznam kak da slagam snimki

ам пробвай с www.prikachi.com ... :P

[EcstazyBaby]

До преди три години нещата при мен стояха по същия начин и даже малко по-зле. На мен килограмите наистина не ми личаха и не ми го е казвала само майка ми. Когато бях 65 кг и казах на бфф-то си ми беше нужен половин час да я обедя, че не лъжа. Е аз все пак много се тормозех и исках да отслабна затова започнах да спортувам много(по 2 часа на ден) и започнах диета за три месеца отслбнах и станах 49 килограма(ся още съм си толкова,при мен нямаше възвръщане на кг), а почти не ми личеше, че съм отслабнала толкова много Така, че ако искаш да отслабнеш продължавай да тренираш усилено и започни да се храниш здравословно

[TedisSs]

Такааам....доколкото успях да те тазбера ти тежиш много, а в същото време не изглеждаш дебела и спортуеаш редовно. Ами това не бива да те стряска според мен е напълно нормално щом спортуваш, по този начин ти стягаш мускулите си, което означава че си "набита" т.е. си стегната, муслулеста и това е причината да тежиш толкова. Например някои момичета изглеждат дебели, не спортуват и не тежат много, това е така защото те не са стегнати, а са "разпльокани". Надявам се че помогнах