мюсли

[BlackKeys]

А какво мюсли ядеш и по колко горе-долу слагаш?

Аз слагам 2 с. л. (ако е с прясно мляко - може и 3) - това прави към 20-30 грама.

Аз питах iiirish, ама нищо. Смисъл, аз не си правя, ами ям готово и ми е интересно и тя ли такова яде.
А иначе как се наяждаш с тия 3 лъжици?

То се слага в купичка мляко - малко повече от половин кофичка кисело или около водна чаша прясно. Засищащо е, все пак това са бавни въглехидрати в комбинация с протеини. А като си купувах готово, пак така си го ядях, даже в началото по една лъжица слагах.

Аз с една пък и с три лъжици, никога няма да се наям.
Но както и да е.