Забелязали ли се, че в много диети се казва, че не трябвало да се яде след 6-7 часа вечерта, защото било вредно ?
Врярвате ли, че това наистина е така?
Според мен не е защото дори и докато спиш/лежиш пак се горят калории въпреки, че с приятелки се случва да обсъждаме тази тема и според мен това е все едно да кажеш, че токато спиш сърцето ти спира

Вярно, че не се горят много калории ама пак е нещо:
60 минути - Седене на стол - 65 калории
60 минути - Почивка в леглото - 53 калории

Та ми беше интересно вие какво мислите?