Момче на 14 години съм , висок , отнисително слаб и искам да кача кила и да направя мускули , та да ми се лепят повече чацките ! Аз и сега имам мускули , ама проблема ми е в качването на килограми - ям много ама пак немога да кача ... Нещо не правя както трябва ли незнам ... Иии така !