- Форум
- По малко от всичко
- Спорт и здраве
- За протеина?
Пии аминокиселини и хапни сладко или вземи гейнер след тренировка. Хем ще имаш градивен материал, хем ще получиш енергията да го използваш тоя градивен материал.
Има 10 вида хора. Тези, които могат да четат двоичен код и тези, които не могат.