Ако си упорита ще свалиш 5 килограма за месец. Щом спреш с тренировките, рискуваш да си върнеш килцата, че и мъничко отгоре. Щом си започнала с аеробика, продължи и не спирай! За екстра ефект вкарай и сауна. Наздраве! :Д