
- Форум
- По малко от всичко
- Спорт и здраве
- Трупане на мускулна маса
Аз вече съм се зарекал пари за протеин да не давам,защото си е просто гъзария,защото имам възможност да ям храна.За няма и 3 лева/килото извара ще ходя да взимам някви пудри![]()
Тия пари за добавки ги дай за храна..Зареждаш с пилешко,извара,яйца,свинск може и така.Тоя тренера ти и той за нищо да не става..