Значи първо провери торент програмката, която ползваш да не би тя да прави проблеми... Понякога се налага ограничаване максималния брой връзки към даден торент иначе нета "забива". Също така не е нужно да рестартираш компа всеки път, а от "Change Adapter Settings" - първо да "Disable" (деактивираш), а после да "Enable" (активираш) мрежовата карта (нещо, като рестарт на картата)... Виж дали така ще се оправя проблема...