незнам дали точно тук трябва да пиша за това , но аз не искам да отслабна да на надебелея аз съм 170 тежа само 45 килограма и не е от НЕядене, напротив ям мн по 5 пъти на ден закусвам 6 филиики с каквото и да е + един тостер в училище поcле обядвам някакъв дuyнер (не среден не малък ами ГОЛЯМ) вечерям си мн обилно и постоянно нагъвам нещо сладкo нон стоп и нищо не ми се лепи вече се побърках ;xx предполагам че слабея от стреса защото всяка сутрин ставам в 6 отивам на учлище и се прибирам в 18 часа защото тренирам volleyball. но едва ли е от него в смисъл такъв колкото и да тренирам тая храна е много за 2 часова тренировка Bсеки ден. 0т др страна у4а мн предстои ми кандидатстване на 13 сам и ходя на курсове .. всеки божи ден ставам в 6 и се прибирам късо освен в неделя когато уча! предполагам че от натоварването слабея, но въпреки всичко ям много и нищо не ми се отразява помогнете ми кажете как да надебелея поне с 5/6 кила. ;(