Режим , хранителни добавки и протеин за начинаещи.

[trifonvw]

Хаха, аз пък от доста време си взимам от тия https://www.fitneshrani.com/hranitelni-dobavki и да ти кажа съм доста доволен. От силата веднъж ме изшаниха с един протеин и от тогава не съм ги доближавал.

[ةتشضل انزفث]

Аз купувам основно от силата и да ти кажа съм доста доволен от тях.
Пък и ако не друго, там винаги все нещо е намалено и на промоция

[dexofen]

Аз купувам основно от силата и да ти кажа съм доста доволен от тях.
Пък и ако не друго, там винаги все нещо е намалено и на промоция

Аз пък сила бг никак не ги хар.

http://6nine.net/2016/09/14/%D0%BA%D...%B0-haya-labs/

имаха проблеми с качеството доста

[ةتشضل انزفث]

Да ти кажа на мен не ми пука с какво качество са, стига да не се натровя все пак

[Мила Петрова]

Здравейте,
Скоро намерих следния сайт за хранителни режими. Там има една интересна статия за това как да си изготвим хранитетелен режим. Тази --> https://fitbg.net/blog/fat-loss/hranitelen-rejim Какво мислите?

[Do4oMaN]

Здравейте,
Скоро намерих следния сайт за хранителни режими. Там има една интересна статия за това как да си изготвим хранитетелен режим. Тази --> https://fitbg.net/blog/fat-loss/hranitelen-rejim Какво мислите?

Бях забелязал този сайт, но не знам дали да се възползвам. В момента целя да отслабна и пия няколко продукта от тези https://www.fitneshrani.com/hranitel...ane-na-maznini До момента има ефект, като аз редувам л-карнитин с фет бърнер и понякога гарциния камбоджа.

[an7raks]

Водка с бира и сутринта си с пресата на Лазар Ангелов.

[TMbW]

Във връзка с видовете протеин, бих искал да добавя малко за разликите между Концентрат, Изолат и Хидролизиран:

Концентрат - Суроватъчният концентрат се произвежда от краве мляко. Не подлежи на много голяма обработка и съответно съдържа повече въглехидрати и мазнини от изолата. Също така съдържа повече лактоза и съответно не е особено подходящ за нетолерантните към лактоза хора.

Изолат - Суроватъчният изолат е най-популярният от всички и също се произвежда от краве мляко. Подлежи на филтрация и съответно той е един от най-чистите източници на аминокиселини на пазара (без примеси). Съдържа най-малко въглехидрати и мазнини.

Хидролизиран - В производството на хидролизирания протеин се използва богат на белтъчини суроватъчен протеин. В процеса на филтрация, той се разгражда на по-малки и лесноусвоими пептиди и аминокиселини. Често вкусът е по-неприятен и горчив.

Повече за протеините можете да прочетете тук: https://www.bav.bg/statii/protein-na...dove-i-razliki
А ако се интересувате от хранителни режими, посетете тази страница: https://magazin.bav.bg/

[banichko]

Да ви кажа поне за коронавируса казаха, че водката била цяр хаха. Иначе за хранителни добавки - особено във фитнеса човек има нужда. Почти всеки фитнес ги продава, така че са леснодостъпни. Аз лично си купувам от https://nowfoods.bg/ на малко по-добри цени. То като цяло онлайн си е далеч по-изгодно да се пазарува напоследък.

[sof21]

Да ви кажа поне за коронавируса казаха, че водката била цяр хаха. Иначе за хранителни добавки - особено във фитнеса човек има нужда. Почти всеки фитнес ги продава, така че са леснодостъпни. Аз лично си купувам от https://nowfoods.bg/ на малко по-добри цени. То като цяло онлайн си е далеч по-изгодно да се пазарува напоследък.

Аз открих сайта https://www.bav.bg/ и те също предлагат готини хранителни добавки, от които съм много доволна.

[petkolucky]

То ясно, че храните и те са бъкани с нитрати и други вредни вещества, но с какво да се храним тогава? От къде да го купиш, месо ли ще е, зеленчуци ли ще? Плодовете дето лепнат те са ясни, съдържанието по опаковките и то се вижда, но пак е много трудно.

[bholenath]

Във връзка с видовете протеин, бих искал да добавя малко за разликите между Концентрат, Изолат и Хидролизиран:

Концентрат - Суроватъчният концентрат се произвежда от краве мляко. Не подлежи на много голяма обработка и съответно съдържа повече въглехидрати и мазнини от изолата. Също така съдържа повече лактоза и съответно не е особено подходящ за нетолерантните към лактоза хораdirtyroulette.

Изолат - Суроватъчният изолат е най-популярният от всички и също се произвежда от краве мляко. Подлежи на филтрация и съответно той е един от най-чистите източници на аминокиселини на пазара (без примеси bazoocam). Съдържа най-малко въглехидрати и мазнини.

Хидролизиран - В производството на хидролизирания протеин се използва богат на белтъчини суроватъчен протеин. В процеса на филтрация, той се разгражда на по-малки и лесноусвоими пептиди и аминокиселини. Често вкусът е omegle по-неприятен и горчив.

Повече за протеините можете да прочетете тук: https://www.bav.bg/statii/protein-na...dove-i-razliki
А ако се интересувате от хранителни режими, посетете тази страница: https://magazin.bav.bg/

благодаря много за най-доброто решение тук.

[GreezLy]

То ясно, че храните и те са бъкани с нитрати и други вредни вещества, но с какво да се храним тогава? От къде да го купиш, месо ли ще е, зеленчуци ли ще? Плодовете дето лепнат те са ясни, съдържанието по опаковките и то се вижда, но пак е много трудно.

Съгласен. Ако е така, по-добре е да легнете под капкомер и да получите концентрирани хранителни вещества. Наличието на вредни вещества в плодовете, месото, зеленчуците - за нашия свят - това вече е нормално (не в добрия смисъл). Дори да не ядете, същият въздух вече не е „полезен“ за белите ни дробове, особено ако живеете в мегаполис. Дори ако засаждате или отглеждате добитък в градината си. Опитваме се да се храним „правилно“, въпреки че не винаги е наистина правилно.

[bholenath]

Съгласен. Ако е така, по-добре е да легнете под капкомер и да получите концентрирани хранителни вещества. Наличието на вредни вещества в плодовете, месото dirtyroulette, зеленчуците - за нашия свят - това вече е нормално (не в добрия смисъл). Дори да не ядете, същият въздух вече не е „полезен“ за белите ни дробове, особено ако живеете в camsurf мегаполис. Дори ако засаждате или отглеждате добитък в градината си. Опитваме се да се храним „правилно“, въпреки че не винаги е наистина правилно.

Благодаря ти! много хубаво. това е страхотно съдържание.

[shivarock]

Във връзка с видовете протеин, бих искал да добавя малко за разликите между Концентрат, Изолат и Хидролизиран:

Концентрат - Суроватъчният концентрат се произвежда от краве мляко. Не подлежи на много голяма обработка и съответно съдържа повече въглехидрати и мазнини от изолата. Също така съдържа повече лактоза и съответно не е особено подходящ за нетолерантните към лактоза хора.

Изолат - Суроватъчният изолат е най-популярният от всички и Bazoocam също се произвежда от краве мляко. Подлежи на филтрация и съответно той е един от най-чистите източници на аминокиселини на пазара (без примеси). Съдържа най-малко въглехидрати и мазнини.

Хидролизиран - В производството на хидролизирания протеин се използва ome tv богат на белтъчини суроватъчен протеин. В процеса на филтрация, той се разгражда на по-малки и лесноусвоими пептиди и аминокиселини. Често вкусът е по-неприятен и горчив.

Повече за протеините можете да прочетете тук: https://www.bav.bg/statii/protein-na...dove-i-razliki
А ако се интересувате от хранителни режими, посетете тази страница: https://magazin.bav.bg/

Водка с бира и Лазар Ангелов преса сутрин.

[KrasiMarko]

Принципно знам, че първо трябва да се отслабне и тогава да се трупа мускулна маса, за да не заприлича човек на кюфте.
Мисля да пробвам да сваля едни 10-ина кила с кето диетата и после да си мина на стандартен режим за хранене за трупане на маса.
Някакви мнения за Кето-то?

[marto2007]

И аз съм се хванал сериозно да отслабвам. Как мислиш да ги сваляш тея 10 кг? Спортуваш ли редовно и спазваш ли някква диеста?